Man kan inte bli mer än mörkrädd.... fick ett mail av libroklubben angående att "Nu har ditt barn fyllt 1, Grattis"
I mailet stod det angående kalas o vad man ska bjuda på... Detta stod bl.a:
Skapa goda matvanor från starten
Alla familjer har sina egna vanor när det gäller godis, läsk och kakor. Vissa familjer äter godsaker varje kväll medan andra har en godisdag varje vecka. Barn får i dag för mycket socker. Därför är det en god idé att se på era familjevanor. Vad äter ni och dricker varje dag och vad blir det om ni ska festa till det? Börjar ni med att ge era barn saft eller läsk ska ni tänka på att ni kan skapa vanor för barnet. I stället är det bra om ni kan lära barnet att dricka vatten eller mjölk. Det kan serveras på ett läckert sätt och en tallrik med fruktbitar kan vara ett gott och nyttigt alternativ till mysfikat. Det är en bra idé att bara servera saft, läsk och godis vid festligare tillfällen som till födelsedagar och andra fester. På det sättet ser ni till att barnet inte får för mycket socker.
Hur mycket socker får ert barn?
För mycket socker i mat och dryck kan göra barnen tjocka. De kan också få hål i tänderna. Om ni inte har koll på hur mycket socker barnet får i sig genom mat och dryck kan ni prova att skriva ned vad ni äter under en vecka. På det sättet får ni snabbt reda på om ni bör ändra barnets vanor. För vissa familjer kan det vara tankeväckande att veta att barn inte bör dricka mer än en halv liter läsk i veckan.
Meeen varför överhuvudtaget intruducera godis, läsk, kakor, saft när barnen är så små...det dom inte smakat vet dom inget om....
Bara det att ett barn inte bör dricka mer än en halv liter läsk i veckan.....huuuu skrämmande om man överhuvudtaget tänker tanken o ge sitt lilla barn läsk....
Ok jag vet att man inte kan undvika dessa sötsaker hur länge som helst för det kommer alltid nångång introduceras....MEN man kan ju förhindra att det sker så länge som det går. Inte konstigt att sockerberoende kryper längre ner i åldrarna.
Saft fick Agnes när hon var sjuk med hög feber, detta pga att hon var tvungen o få upp sockret (enl. vårdcentralens läkare) för det var så lågt, då fick hon både vatten o socker... men såfort hon var frisk så var det åter vatten som gäller...
Socker lär dom få så det räcker o blir över när den tiden väl kommer oavsett man vill det eller inte för socker finns i det mesta man stoppar i sig.....
Agnes var nöjd med sitt kalas med ett gottebord med rån, majskrokar, melon o banan. Värre var det med oss vuxna....men där kan man ju själv bestämma vad som ska intas...
"Cura posterior"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar