Idag höll vi på o blåsa bort när vi skulle cykla till dagis...på vissa ställen kändes det som att man mer åkte bakåt än kom framåt....sjukt jobbigt.
Efter lämnat snäckan på dagis åkte jag till gymmet. Är sjukt skönt o träna när snäckan är på dagis, man kan verkligen bara tänka på sig själv. Så hög musik i öronen o full fart på löpbandet. Idag sprang jag i 25 min för att sen fortsätta i rask promenad i 6%-ig backe i ytterligare 35 min, så totalt 1 timme o 500kcal blev det. Sen blev det ytterligare 45 min i styrkedelen. Sjukt skönt, måste få upp min kondis ytterligare bara.
Kommer skriva lite om träningen, o det är mest för min egen skull så jag ska kunna gå tillbaka o se.
Imorgon blir det ingen träning för då är snäckan hemma med mig hela dagen. Mysigt det oxå!
Hämtade snäckan...med andra ord trotsade motvinden igen....men fram kom jag o hem gick det fort.
Väl hemma så ville Agnes ha en macka, hon hade inte gillat maten på dagis sa hon, hade varit gulaschgryta med ris, hon hade bara ätit ris sa hon....hon klämde 2 mackor samt en banan så hon var nog hungrig.
Sen har vi byggt kojor....hon har kommit in i en period där det ska byggas kojor för hela slanten, även katten ska vara med helst.... så det är vad vi sysslat med fram tills Roger kom hem. Han hade varit på vc här i trelleborg + att han blivit skickad till akut röntgen för sitt revben. Troligen har han hostat av minst 1 revben.....han har sjukt ont. Svaret fick han inte, dom skulle ringa när dom hade tid o kolla plåtarna sa dom....underbemannade.... Så vi får se vad som händer där.
Inga bilder idag tyvärr...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar